日本の家庭料理食育教室
春の基礎講座が始まりました！
グループレッスンとして新たにリニューアルした基礎講座。
初日ではまず『本物のヘルシー』とはなにか、を学び、理解し、生徒さんにもアウトプットして頂きます。
世の中には、たくさんのヘルシーが溢れているけど
本当に、身体にとってのヘルシーって、何でしょうか？
『本物のヘルシー』は、当レッスンの柱となる考え方で
全レッスン、全レシピ、食習慣においても、ベースとなる要旨部分。
基礎講座の学びが、食習慣の基盤を支えます。
資料も刷新。
私が伝えるだけではなく、レッスンがフィルターとなって
生徒さんおひとりおひとりが
ご自身の食生活と向き合う機会となれたら本望です。
↑レッスン直前のお教室風景。
生徒さんの食事風景を撮ろう…！とカメラを用意していたのに
レッスンに夢中で、すっかり撮り逃してしまいました…とほほ
基礎講座、夏のクラスの日程も決まり
予約ページを公開しています。
食生活を健やかに整えたい方、あふれる情報に疲れてしまった方。
からだが喜ぶ美味しいごはんを味わいたい方。
食の本物の知識を知りたい方。
ぜひ、学びにいらして下さいね。